ماذا تعني أرقام الأوقية الموجودة على قفازات الملاكمة في الواقع؟

ماذا تعني هذه الأرقام الموجودة على قفازاتك في الواقع؟

هل سبق لك أن وقفت أمام رف القفازات وتساءلت عما إذا كانت أرقام الأوقية هذه مهمة بالفعل؟ يفعلون. كثيراً. لكن معظم النصائح عبر الإنترنت إما كتبها أشخاص لم يوجهوا لكمة من قبل أو روبوتات تحاول بيع شيء ما لك. دعونا نصلح ذلك.

أولاً، الأساسيات: نقيس القفازات بالأوقية (oz). أونصة واحدة حوالي 28 جرامًا. ستقضي 99% من وقتك في البحث عن 8 أونصة إلى 16 أونصة. أي شيء أصغر (4 أونصة، 6 أونصة) مخصص للأطفال. أي شيء أكبر (18 أونصة، 20 أونصة) مخصص لإعادة التأهيل أو تكييف المدرسة القديمة. تجاهلهم في الوقت الراهن.

القاعدة بسيطة: الرقم الأكبر = المزيد من الحشو = قفاز أثقل. رقم أصغر = حشوة أقل = أيدي أسرع، ولكن يبدو الأمر كما لو كنت تضرب بالطوب. لا يوجد حجم "أفضل". يتعلق الأمر بما يناسب جسمك وإلى أي مدى تخطط لإيذاء شركائك في السجال.

4oz و6oz: طاولة الأطفال

هذه مخصصة للأطفال (من عمر 4 إلى 12 عامًا تقريبًا). إنها صغيرة وخفيفة. رائع لعرض الأطفال، فظيع بالنسبة لك.

لا تستخدم هذه في السجال الكبار. لا يهمني كم أنت صغير. الحشو مزحة. استخدمها على حقيبة ثقيلة أو على شخص بالغ، وستذهب إلى غرفة الطوارئ أو طبيب العظام. ربما كلاهما.

8 أونصة: المظهر الاحترافي (لا تلمسه)

إذا كنت تشاهد الملاكمة على التلفاز، فإنك ترى قفازات بوزن 8 أونصة. إنهم نحيفون، ومثيرون، ويسمحون للمحترفين بإلقاء اللكمات بسرعة البرق. كما أنها لا تحتوي على حشوة تقريبًا.

ما لم تكن محترفًا متمرسًا وتقوم بتدريبات فنية خفيفة جدًا، فابق بعيدًا. سوف يهز عقلك وشريكك. تحظر معظم اتحادات الهواة استخدامهم في السجال على أي حال — ستحتاج إلى 10 أو 12 ثانية. وإذا كنت مبتدئا؟ يعد وضع هذه الأشياء على حقيبة ثقيلة طريقة رائعة لالتواء معصمك في أقل من خمس دقائق.

10 أوقية: للفنيين

القفازات بوزن 10 أونصة هي المكان المناسب للمقاتلين الذين يعرفون ما يفعلونه. إنهم أسرع من 12 ثانية لكنهم أقل وحشية من 8 ثانية.

إذا كان وزنك أقل من 70 كجم وتم الاتصال بالنموذج الخاص بك، فهذه مثالية لمباريات الهواة والمبارزة الفنية. ستشعر بذلك الشعور "بالاتصال" دون تحويل كل ضربة إلى ارتجاج في المخ. فقط لا تحاول استخدام هذه الحقيبة الثقيلة بكامل طاقتها؛ الحشو لن ينقذ مفاصلك.

12 أوقية: العمود الفقري للصالة الرياضية (ابدأ هنا)

إذا كنت ستشتري زوجك الأول من القفازات، فتوقف عن القراءة واشتري 12 أونصة.

إنهم سكين الجيش السويسري في صالة الألعاب الرياضية. حشوة كافية للحفاظ على معصميك ووجه شريكك سليمين، ولكن ليس ثقيلًا لدرجة أن كتفيك تنسحبان في منتصف الجولة الثالثة. إذا كان وزنك بين 70 كجم و85 كجم، فهذا هو مقاسك. إنه القفاز الأكثر شيوعًا في أي صالة ألعاب رياضية تجارية لسبب ما، فهو مناسب فقط للعمل في الحقائب، والوسادات، والسجال الخفيف.

قد ينتقل الضاربون الأقوياء في النهاية إلى 14 ثانية، ولكن حتى ذلك الحين، 12 هو أفضل صديق لك.

14 أونصة: للأولاد الكبار والضاربين الأقوياء

بمجرد أن يتجاوز وزنك 85 كجم، أو إذا قمت باللكم بشكل طبيعي مثل المطرقة الثقيلة، فإن 12s تبدأ في الشعور بالنحافة قليلاً. تحتوي القفازات بوزن 14oz على حشوة أكثر سمكًا، والتي سيشكرك عليها شركاؤك في السجال بعد جلسة طويلة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الوزن الزائد هو وسيلة خادعة لبناء قدرة الكتف على التحمل. لكن كن حذرًا: إذا كنت مبتدئًا، فإن البدء بالرقم 14 سيؤدي إلى إفساد النموذج الخاص بك. ستبدأ في "دفع" اللكمات بدلًا من رميها، وستكتسب عادات سيئة تستغرق شهورًا لإصلاحها.

16oz: وسادة السلامة

هذه هي دبابات الصالة الرياضية. لن يسمح لك معظم المدربين بالقيام بمبارزة كاملة بدونهم. الحشوة ضخمة، مما يعني أنه يمكنك العمل بقوة أكبر دون كسر أنف شخص ما أو يدك.

كما أنها رائعة إذا كنت عائداً من إصابة في اليد أو كنت تشعر بآلام في مفاصلك. الجانب السلبي؟ إنهم بطيئون. يعد رمي المجموعات السريعة بمثابة طحن، وسوف يمد ذراعيك بالغاز بسرعة. نحن نستخدمها للحفاظ على سلامة بعضنا البعض، وليس للفوز بمسابقة السرعة.